幸せ探し・ ・ ・　　　　　　　　

高松の仕事がなかなか上手く行きません
当然ながら、御本社様からどやし付けられる訳で・・・


で、改善策と言いますか、善処策と言いますか、とにかく何らかの会議を開催し、また御本社様へ報告する訳で・・・


そんなことで、またまた四国上陸です


今回は、連絡線うどんはパス（苦笑）


前回も伺った、うどん市場さんと、初めての、こんぴらやさんのうどんを昼食にしました

味の比較のために、頼んだのはどちらも　しょうゆうどん冷
うどん市場さんのはレモンが乗ってましたが・・・


　　　　


レモンの香りが強過ぎて、うどんの味が分かりませんでした（涙）
うどんだけだったら、市場さんの方が好みだったのに残念！
次回はレモン無しで食べてみます（苦笑）






高松は自転車利用者が多いことで有名です
従いまして、市内各所駐輪場がありました

こちらは珍しい機械式の駐輪機？


　　　


どういう仕組みか見たかったのですが、待っている間に駐輪客来ず・・・



こちらは兵庫町商店街にある駐輪場
第二までありました

そして、自転車利用者の中で面白い職種発見！


　　　


クロネコさんです♪
リヤカー付自転車
しかも、電動アシスト付ですよ！
これなら駐停車違反の切符を切られることが無いでしょうね

なかなか考えたものです（笑）






こちらは銀行です
百十四銀行


　


これで、七十七銀行は、三十七負けた訳で・・・（爆）



こりゃ宮城県の方にしか分からんか（苦笑）







高松の事務所でご馳走になったサイダー
その名も、オリーブサイダー


　　　


知りませんでしたが、オリーブは小豆島の名産とのことです
オリーブの香りがするとのことでしたが、僕にはよく分かりませんでした（苦笑）
だいたい、常用でオリーブを食べることって無いですからね・・・
まっ、珍しいものを頂いたってことで(^^)v




さっ、仕事、仕事！！

　血圧　126−86
　身長　169.9
　体重　82.3
　腹囲　91


とりあえず、冬の診断時より1kg減りました(笑)
実際はリバウンドで90kgを超えてましたから、１月からは−８kg超の減量に成功！


問題は血糖値等、血液検査・・・
これは後日送付されて来るらしいので、一先ずここでダイエット＆禁酒解禁(^^)v


本日、これから仙台へ帰ります
約1ヶ月振りかなぁ・・・
たまに帰らないと、薄情者って言われちゃいますから(汗)

今夜は阿古でキンキ、利久で牛タンでも行っちゃいますか♪

夕方からがっつり飲むぞっと(^^)v




ところが・・・

14:20発の飛行機を予約していましたが、なんと乗り遅れ(涙)
手荷物検査場のへ15分前までに入らなきゃならないらしいんだけど、3分遅刻しちゃって…
たった3分ですよ！

早割で予約していたﾁｹｯﾄはｷｬﾝｾﾙ扱い
17時の飛行機ﾁｹｯﾄは、新規購入扱い
大損です(;_;)

何か落ち込むなぁ…


やっぱりアルコール入れるしかないか(爆)

本日は、待ちに待った？健康診断です（苦笑）
今から最後の一頑張り！
サウナに入って、汗を搾り出します（苦笑）


結果的に、体重はあまり減りませんでした・・・
83kgまでは順調に落ちたのですが、それ以降がなかなか進みません
やはり身体を動かして、体脂肪を燃やす運動をしなければダメなんでしょうねぇ


そうなるとスポーツジムへ通うのが、最短の近道か・・・
先輩からは、「歩くだけで良い」と言われますが、やはり単調な運動は飽きが来ますからね

とにかく健康診断の結果を見てから考えましょう（笑）




大阪へ来たことにより、いろいろな方との会食が増える訳で・・・
支店も人数が多いですし、取引先の業者数も多くなります
さらに、岡山・四国とテリがトリー広くなっていますので、その分お付き合いも多くなります




先日、事務所の大先輩に誘われて、会社近くの某居酒屋さんへ伺いました
大先輩はこの店の常連らしく、お店のマスターとも気軽にお話をなさっていました

お酒の大好きな大先輩ですから、食べるおつまみもそこそこに、ひたすらお酒を飲み続けます
所謂、空酒って言うやつですね
芋焼酎をボトルで頼み、１本が空き、２本目へ突入（苦笑）

僕には空酒は無理ですから、適当につまみながら、その芋焼酎とやらを頂きます



結局ボトルを２本空にして、４人でそこそこおつまみを頼み、お会計が８千円弱

えっ？
ボトル２本入ってるんですよ！

大先輩曰く、「ここのボトルは安いんよ！なっ、ええやろ♪」

確かにお酒の値段は安いのですが・・・




世間一般には、「焼酎は二日酔いが少ない」とのことでしたが、翌朝は大変(>_<)
もう、頭がガンガン痛いし、胸焼けと言うか、胃もたれと言うか・・・
とにかく、久し振りに酷い二日酔い

あの芋焼酎は、いったい何だったんだろう？？？




大先輩には申し訳御座いませんが、ちょっと生意気なことを言わせて頂きます


とにかくお酒は良いものを！


飲めれば良いって言う歳は、とうに過ぎてしまったようです（苦笑）


日本酒が大好きですが、日本酒なら何でもｏｋとはいかず、やはり純米酒か特別純米酒
焼酎も単式蒸留焼酎（旧乙類）がいいですね！

二日酔いするまで飲む機会が少なくなりましたが、それでも良いお酒を！
値段の問題じゃないんですよね
体に合うお酒を頂こうと思った一コマでした（笑）





さっ、サウナに入って、検診へ行って、そして・・・


　　飲むぞ〜！（爆）









玉ねぎ情報

本日５個使用（半個はオニオンスライス、残りは刻んで炒めてホワイトソース作製♪冷まして冷凍庫へ保存）

　　　

　　　　　　　




検診前最後の夕事は・・・


血液サラサラの最終ダメ押し！
オニオンスライスサラダ

生卵を乗せたかったけど、コレステロールが危ないので却下
その代わり、低カロリーノンオイルのツナを乗せて♪


　


名付けて、孔雀サラダ！


低カロリーノンオイルライトツナ缶





イナバ物置製じゃないですよ！

高いだけあって、美味しいツナ缶でした♪




本日の晩ご飯終了！




玉ねぎ、一週間で終了♪



タマネギ屋さん、ありがとうございましたm(_~_)m


もう暫らくは、玉ねぎ見たくないかも・・・（爆）

昨夕は、ちょうど退社時間帯に雨が・・・
予報も確かにそうでしたが、何も退社の時間に合わせなくてもいいのにね（苦笑）

最寄駅の江坂から自宅マンションまでずぶ濡れ（泣）
靴はびちゃびちゃ、ズボンはびしょびしょ・・・

ドライ掛けたり、扇風機回したりと、乾燥すること１時間
雨がぴたっと止みました・・・


あぁ〜ｏｒｚ





そんな雨の中、またまた宅配ボックスに頂きものです

毎度毎度、ありがとうございますm(_~_)m


我社にはご夫妻で働いているカップルが１組います

旦那さんは痩せてて、如何にも虚弱体質っぽい体つきです（苦笑）
一方奥さんは、お酒大好きの元気な女性
この奥さんが日本酒大好きと言うから、黙ってる訳には行きません（笑）


仙台から持参した数種類の日本酒から、綿屋をプレゼント

そのお礼にと、今回のしぐれ煮を頂きました


　


ありがたいことに、数種類が小分けになっています
賞味期限も約半年と、たっぷりあります


単身生活を始めて、初めてわかったことがあります
このような小分けになっていて、しかも賞味期限の長い食べ物は非常に重宝です
何せ一人の生活ですから、生肉や魚をたくさん貰っても、消費するのが大変ですからね
冷凍するって手もありますが、一旦冷凍するとなかなか食べようと言う気にならなくて・・・


お使い物を選ぶ時に、参考になりました♪



美味しい牛のしぐれ煮


　　　　　　　


さて、どうやって頂くとしますかね・・・
玉ねぎを加えて、美味しいおかずが出来ると良いのですが^^;





ありがとうございましたm(_~_)m







【柿安】


仙台三越にも入っているようです♪
美味しい松坂牛を、皆さんもどうぞ！






玉ねぎ情報

本日７個使用（２個食し、５個は刻んで冷凍庫へ保存）

残り５個



昨晩の食事

玉ねぎを厚くカットし、フライパンで両面に焦げ目を付けます
醤油・出汁・味醂のソースを作り、そのソースに片栗粉を入れてフライパンへ


　　　


片栗粉を最初から入れると、玉ねぎに火が通り難くなります
玉ねぎの食感が残ったままで、片栗粉の作用でソースが絡まります
あまり強火だとソースが焦げちゃいますから気を付けて！



こちらはジンギスカン


　


先日のお肉の残りでした
消費期限が切れてましたが、何てことない・・・と思う（苦笑）

主食は納豆♪
四万十川の川海苔たれですって・・・

飲み物はプアール茶




あとはひたすらスライス


　


取り敢えず冷凍保存です（笑）

本日から7月
早いもので、一年の半分が過ぎ去ってしまいました・・・

僕も大阪へ来て3ヶ月
この3ヶ月間、いろいろな出来事がありましたが、何とか生きております（笑）


娘からSOSが入って来ます

　・リビングの電球が切れた。届かないから直しに来てちょうだい
　・１階のトイレに虫がいる。怖くて入れないから助けに来てちょうだい
　・美味しいお寿司が食べたいので、お金送ってちょうだい　

なんじゃこれｏｒｚ



とにかく皆が健康でいることが大事な訳で・・・






大阪の自宅マンションからほぼ真正面に見えるゴルフ練習場


　　　　　　　　　


かなり大きいフェンスです
朝は何時頃からやっているのか分かりませんが、夜10時頃までボールを打つ音が聞こえて来ます
気になっていたのですが、入口がマンションから遠い方にあるようで、歩いたら15分位掛かるのではないかと、敬遠していました


とある日、予定より少し早く帰宅出来たので、ダイエットを兼ねて散歩に行ってみました

そうしたら・・・


まずはびっくりは、スポーツジムがあるじゃないですか！


　　　


それもかなり大きいです
１階がプール、２階がヨガなどを行うスタジオ、そして３階がランニングマシンなどを置いているジムになっています

へぇ〜！
こんな施設が目と鼻の先にあったんだぁ・・・




こちらはテニスセンター


　　　


テニスコートの他に、マシンを相手にするコートや、屋内体育館のようなコートもありました
それにしても凄い敷地面積です




そしていよいよゴルフ練習場・・・

なんじゃこれは？
パットの練習が出来るグリーンや、バンカー練習が出来るネットフェンスで囲まれたゲージ・・・


　　　


さらに、本物のゴルフ場かと思わせるクラブハウスとレストラン！



練習場は３階建で、各階の打席数は50席


　　　


距離は300ヤードありますから、大概の方は大丈夫でしょうね


僕の住んでいるマンションめがけて、ナイスチョット！（苦笑）



スポーツジムは、月会費が10,500円
なんか、本気で入会したくなるような施設です

問題は続くかどうか・・・

平日は殆ど行くことが出来ませんから、土日にどの位通えるかですね

健康はお金じゃ買えないって言いますけど、生活もありますからねぇ

自分の決意の程を、ちょっとだけ確かめたくなりました（笑）




仙台の、ジム通いでは先輩ご夫婦さん達は、どう思われますでしょうか？

トレーニングウエアとか、会費だけじゃ済まないんですよね？




ジム通いの経験のある方、ぜひご助言お願いしますm(_~_)m







玉ねぎ情報

本日０個・・・消費

残り12個・・・（６個は会社へ持って行ってお裾分けでした♪）